Notas detalladas sobre pausas activas ejercicios
HOMBROS: Lleve los brazos hacia atrás, por la espalda disminución y entrelace los dedos e intente subir las manos sin soltar los dedos, sostenga esta posición durante 15 segundos y hágalo con el otro apoyo.Para que los juegos de pausa activa sean efectivos, es importante integrarlos de manera coherente en la rutina diaria de los estudiantes. A